Herz & Seele Journal : Achtsamkeits- und Dankbarkeitstagebuch

Name: Herz & Seele Journal : Achtsamkeits- und Dankbarkeitstagebuch
Brand: Vibo Healing
Price: 26.9 EUR
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von Vibo Healing

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Das Herz & Seele Journal ist mehr als nur ein Achtsamkeits- und Dankbarkeitstagebuch – es ist dein täglicher Begleiter für Gesundheit, Achtsamkeit, emotionale Freiheit und persönliches Wachstum.

5 MINUTEN AM TAG
Indem du dir täglich 5 Minuten schenkst, wirst du dich – dein Herz und deine Seele – besser kennenlernen und deinem wahren Selbst näher kommen.

DEINE REISE ZU DIR SELBST
In 20 Wochen wirst du Schritt für Schritt durch tägliches Journaling, kraftvolle Achtsamkeitsübungen und-challenges, inspirierende Atemtechniken und Meditationen geführt.

MEHR SELBSTERKENNTNIS
Zusätzliche Monatsthemen, wie z.B. deine Zukunftsvision, deine Gesundheit und deine Emotionen, helfen dir bei deiner Selbstentwicklung, um alte Gewohnheiten und Muster zu durchbrechen und langfristig ein achtsames, zufriedenes und erfülltes Leben zu führen.

Das Herz & Seele Journal ist für jeden geeignet - egal, ob du bereits erste Schritte in der Achtsamkeitspraxis gemacht hast oder gerade erst beginnst.

Lass dich auf diese Reise ein und sei gespannt, was sich in 20 Wochen alles verändern kann.

Lieferung in 3-5 Werktagen

Anzahl

Was Dich erwartet:

Was dich erwartet:
Tägliches 5-Minuten-Journaling: In nur 5 Minuten pro Tag wirst du dankbarer und achtsamer durch dein Leben gehen.
Monatliche Themen zur Selbstentwicklung: Jeden Monat widmest du dich einem neuen, tiefgreifenden Thema:
Monat 1: Visualisiere dein zukünftiges Ich. Entdecke deine Leidenschaften, was dich wirklich glücklich macht und setze klare Ziele für deine persönliche Weiterentwicklung.
Monat 2: Fokussiere dich auf deine Gesundheit – sowohl körperlich als auch mental. Mit wertvollen Tipps verbesserst du dein Wohlbefinden.
Monat 3: Erkunde deine Emotionen, verstehe ihre Auswirkungen auf deinen Körper und Geist und lerne, negative Emotionen loszulassen.
Monat 4: Erkenne die Kraft deiner Gedanken. Lerne, negative in positive Gedanken zu verwandeln, sowie dein Mindset und dein Verhalten positiv zu beeinflussen.
Monat 5: Arbeite an deinen Glaubenssätzen. Decke limitierende Überzeugungen auf und forme sie in stärkende Affirmationen um, die dein Unterbewusstsein neu programmieren.
Lerne deine Ziele und Wünsche in die Realität umzusetzen - mit der Kraft der Manifestation - und neue Gewohnheiten im Alltag zur Routine werden zu lassen.

Produktinfo:

260 Seiten
Hochwertiges Hardcover
Journal und Workbook zum Ausfüllen
Das Herz & Seele Journal ist ein perfektes Geschenk für dich selbst oder für eine/n Freund/in.

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Unsere Gründerin

Ellen Teschendorf

Schon als ich mit 18 Jahren in den Bezirk Friedrichshain gezogen bin, habe ich einen schönen Laden mit Wohnaccessoires, Geschenkpapier und schönen Grußkarten vermisst. Ich bin für meine Geschenke immer in andere Bezirke gefahren.

Irgendwann war dann klar, dass ich so einen Laden selbst aufmachen will. Und nun sind es 5 Stores in denen wir Papeterie, Wohnaccessoires und Küchenaccessoires anbieten. Von Adressbüchern bis Zetsche Grillzangen (die Besten!) findet ihr ganz viel und könnt Euch bei mir inspirieren lassen, was als nächstes in Eure Küche einziehen wird, vielleicht eine Moccamaster Kaffeemaschine oder Schmuck von Studio MHL oder ein praktischer und schöner Stift von Kaweco.

Lasst Euch bei uns inspirieren. Wir sind im Laden und im Shop per Chat für Euch da und beraten Euch gern.

Eure Ellen

PS: Wenn Du mehr über meine Gründung lesen willst, findest Du hier meinen Blogpost

4 Standorte in Berlin

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