The Self-Care Cookbook - Gemma Ogston (English)

Name: The Self-Care Cookbook - Gemma Ogston (English)
Brand: NewMags
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Nährstoffreiche und selbstpflegende Rezepte für mehr Energie, besseren Schlaf und bessere Laune.

So viele von uns gehen durch ihr geschäftiges Leben, ohne sich gesund zu ernähren. Doch wenn wir unserem Körper nicht das geben, was er wirklich braucht, um uns durch den Tag (und die Nacht) zu bringen, werden wir krank, fühlen uns schlecht und haben Schlafprobleme. In diesem wunderbaren Buch stellt uns Gemma Ogston vor, wie sie als ultimative Köchin isst, und berichtet von ihrer Reise als Mutter und Geschäftsinhaberin.

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Prtoduktdetails

- Gewicht: 0,4 kg
- Abmessungen: 15 × 2,2 × 19,5 cm
- Einband: Hardcover
- Seiten: 192
- Sprache: Englisch
- ISBN: 9781785042706

Beschreibung

Mit über 60 köstlichen Rezepten, darunter ein feuriger Bohneneintopf für die Tage, an denen wir uns nicht so gut fühlen, beruhigende Miso-Pasta, um die Darmflora anzukurbeln, und ein köstlicher Schokoladenpudding, weil SIE es verdient haben, ist das Self-Care-Kochbuch für alle, die etwas mehr Streicheleinheiten brauchen.

Translation

The Self-Care Cookbook - Gemma Ogston (English)

Nourishing and self-care recipes to boost your energy, help you sleep and lift your mood.

So many of us go about our busy lives without eating wholesome food. Yet without giving our body what it truly needs to fuel us through the day (and night), we get ill, feel low and have trouble sleeping. In this beautiful book, Gemma Ogston introduces us to eating as the ultimate chef, and her journey to becoming a mother and business owner, each recipe has been crafted to be nurturing to your body – and mind.

Product details:
- Weight: 0,4 kg
- Dimensions: 15 × 2,2 × 19,5 cm
- Cover: Hardcover
- Pages: 192
- Language: English
- ISBN: 9781785042706

Description:
With over 60 delicious recipes including fiery bean stew for the days we feel under the weather, calming miso pasta to give your gut flora a super boost and indulgent chocolate pud because YOU deserve it, The Self-Care Cookbook is for anyone who needs some extra TLC.

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Schon als ich mit 18 Jahren in den Bezirk Friedrichshain gezogen bin, habe ich einen schönen Laden mit Wohnaccessoires, Geschenkpapier und schönen Grußkarten vermisst. Ich bin für meine Geschenke immer in andere Bezirke gefahren.

Irgendwann war dann klar, dass ich so einen Laden selbst aufmachen will. Und nun sind es 5 Stores in denen wir Papeterie, Wohnaccessoires und Küchenaccessoires anbieten. Von Adressbüchern bis Zetsche Grillzangen (die Besten!) findet ihr ganz viel und könnt Euch bei mir inspirieren lassen, was als nächstes in Eure Küche einziehen wird, vielleicht eine Moccamaster Kaffeemaschine oder Schmuck von Studio MHL oder ein praktischer und schöner Stift von Kaweco.

Lasst Euch bei uns inspirieren. Wir sind im Laden und im Shop per Chat für Euch da und beraten Euch gern.

Eure Ellen

PS: Wenn Du mehr über meine Gründung lesen willst, findest Du hier meinen Blogpost

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